13 de abril de 2011

Cada dia é uma pequena vida...



Nos últimos 18 meses, especialmente, tenho buscado uma compreensão ainda mais profunda de mim mesma e, consequentemente, de cada alma que de mim, de alguma forma, se aproxima...

Nesta jornada, tenho descoberto e confirmado, cada vez com maior lucidez, uma verdade que pode ser ótima (ou não) dependendo da forma como lidamos com ela: cada dia é uma pequena vida!

Cada situação é uma encruzilhada. Cada passo é uma escolha que pode mudar tudo. Talvez seja exatamente por isso que é tão difícil nos mantermos fiéis aos sentimentos que mais desejamos experimentar: alegria, auto-estima, gentileza, amor...

Um passo vacilante... e tudo se modifica. O que era amor pode se transformar em ciúme, egoísmo, raiva, medo. O que era alegria pode se transformar em dúvida, desesperança, tristeza. O que era auto-estima pode se transformar em insegurança, agressividade, dor. O que era gentileza pode se transformar em intolerância, desistência, arrogância.

Uma atitude, uma escolha... e tudo pode mudar! E isso me faz lembrar da máxima “Orai e vigiai”. Quando a gente ora, pede o que deseja, entra em estado de humildade, receptividade, esperança... Mas um minuto depois, é preciso que entremos em vigília constante.

Somos passionais, motivados por reações. Ainda não aprendemos a ponderar. Reagimos automaticamente a partir de crenças limitantes, de preconceitos e defesas internas. Reagimos: este é o problema.

Precisamos começar a agir. Sempre agir. Cada passo precisa ser uma ação consciente, atenta, lúcida. E para que isso se torne possível, só há uma maneira: treino, prática, repetição... dia após dia até que se torne hábito.

Só podemos destruir um velho hábito que já não nos interessa se no lugar dele construirmos um novo, que revele uma nova direção, um novo caminho. Os sentimentos difíceis continuarão dentro da gente, mas em vez de reagirmos a eles, podemos decidir por uma nova ação.

Em último caso, tenho feito assim: quando ainda não sei qual a nova ação que posso ter diante de um sentimento difícil, opto pelo silêncio. Respiro fundo, entro em contato com o que estou sentindo, reconheço que estou me deixando atingir pelo que está acontecendo e simplesmente espero, em silêncio, até que consiga encontrar, dentro de mim, uma nova maneira de agir diante de velhos sentimentos.

E assim, de vida em vida, um dia de cada vez, pretendo acordar amanhã mais positiva do que fui hoje...


Rosana Braga

11 comentários:

Mafalda S. disse...

"um dia de cada vez, pretendo acordar amanhã mais positiva do que fui hoje...". Este devia até ser um lema de vida, porque somos imperfeitos, mas é importante tentarmos melhorar a cada dia que passa. Seremos mais felizes e faremos felizes os que nos rodeiam.

Beijinhos

Claúdia Luz disse...
Este comentário foi removido pelo autor.
Du disse...

Que texto belissimo, impossível ler sem se envolver, sem se identificar...É para ler e pensar.
Bjs e um ótimo dia.

Tatiana Kielberman disse...

Muito bom, querida!

Que estejamos atentos a essa pequena grande jornada sempre...

Beijos!!

Roberta Maia disse...

Texto Maravilhoso!!!

"...quando ainda não sei qual a nova ação que posso ter diante de um sentimento difícil, opto pelo silêncio. "

Tenha um Lindo Dia!!!
Muita Luz!!!

Graça Pereira disse...

Realmente cada dia, é uma pequena vida! Adorei o texto que me fez meditar á medida que saltava de linha em linha. Retirei uma frase muito importante: devo agir e não reagir! Acho que a VOU TOMAR COMO LEMA!
Mil beijocas.
Graça

* Verinha * disse...

Essa autora realmente tem textos fantásticos!.. Bela escolha Lena!

Um beijo em seu coração..
Verinha

Van disse...

Viver bem é fruto de exercício, de empenho, há que se esforçar

Beijos Lena!

*Seus comentários sempre me enchem de vida e motivação, muito obrigada!

Amapola disse...

Boa noite, querida amiga.

Adorei esse texto.
Me identifiquei muito com ele.

Um grande abraço.
Felicidades!!

Fabiola disse...

Agir sempre... mas utilizando a lucidez das nossas escolhas ! Amei seu blog ! Parabéns pelos textos. Um abraço, Fabiola.

Emoções disse...

Belos textos. Lindo blog.
Voltarei sempre.
Fica na paz.